请针对下列问题回答“是”或“否”：

★计分方法：

是：1分　否：不计分

01.我常觉得我与伴侣之间的交谈乏味空洞。

02.我们很少有亲密的肢体接触。

03.伴侣常不知道他到底要些什么、他的感受又是如何。

04.常会觉得两人面对面不知如何单独相处。

05.我恐惧行房。

06.我们之中常有人觉得委屈。

07.与伴侣吵架时我很少去了解他生气背后的理由。

08.我们不能分享彼此觉得兴奋或愉快的事情。

09.我们之中常有人一回家就盯着电视不放。

10.常处于激烈的争战中。

11.常生病。

12.常常会有提防伴侣的感觉。

13.彼此对对方的爱没有信心。

14.很多事是为了义务而做。

15.伴侣不在身边时，会觉得较自由轻松。

注：15道题所得分数加总即为您的准婚姻健康分数的指针。

答案如下：

0-4分

健康的绿灯：你与对方的感情(感情博客,感情说吧)生活维持在很不错的品质，也许偶尔会有些小摩擦，但是只要你们愿意共同经营的话，你们的生活会愈来愈美满。记住，随时与对方保持良好的沟通、保持弹性而变通的态度；并且不要计较于一时、包容伴侣；这些都是维持良好情感(情感博客,情感说吧)品质的要素。还有很重要的一点，两人在一起不代表要放弃自我的成长，当自我成长停止时，随之而来的就是僵化与倦怠。

5-9分

紧张的黄灯：你们的感情就像拉紧的弦一样，充满了紧张与不安。建议你仔细探讨你们的问题症结在哪？你可以参加各类相关的课程、或者借由阅读有关的书籍来学习，并且澄清你们之间互动的模式、彼此对对方的期待，以及这样的互动方式与期待对你们的关系造成什么样的影响？对问题作了澄清之后，方能进一步着手改善你们之间的关系，而提升你们同居的品质。

10-15分

危险的红灯：你们正为了你们的同居付出了严重的代价，你可能正陷于一种伤心痛苦、沮丧、情绪低落、身心俱疲、甚至企图自杀的恶劣处境中，而这样情感失调的同居关系，对彼此是难以承担的煎熬。建议你立即向外寻求专家的协助、或者是利用专业心理协谈机构来咨询，尽速处理你们的情感问题。